シミは予防が大事!

顔を老けさせる大きな原因のひとつ、シミ。シミがあると鏡を見る度にテンションが下がりますよね。それに、シミって1度出来てしまうとなかなか消えない!
というか実は、1度出来てしまったシミって消すことはほぼ不可能だそうです。エステに通ったり、普段のスキンケアを頑張ることで限りなく薄くすることはできるみたいですが・・・。
だからシミは出来る前に防ぐ!シミをつくらないことが1番大事なんです。そのために私が普段から行っているシミ対策について紹介しようと思います。

まず、ビタミンCを飲むこと!これは毎日の習慣になっています。飲まないと落ち着きません。皆さんもよくご存知かとは思いますが、美白、シミに大事なのはビタミンCです。ビタミンCを飲み始めてから、肌のトーンが明るくなった気がします。

そしてやはり紫外線対策も大事です。夏に日焼け止めを塗る人はたくさんいると思いますが、紫外線って一年中あるもの。夏に比べると弱いですが、冬にも紫外線はありますし、ケータイや蛍光灯などからも紫外線は出されているんです。
だから私は一年中日焼け止めを塗って紫外線対策しています!あと、紫外線って目からも入ってくるのでUVカットのメガネなどをかけるのも紫外線対策としてオススメです。

シミがあると顔の印象って変わってきますよね。一気に老けて見られます。そんな女の敵であるシミをつくらないように対策を頑張らないといけませんね。ミーモの効果が知りたいです。